みどり区 左京山歯科・矯正歯科クリニック

歯の豆知識ブログ

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電動歯ブラシvs歯ブラシ

電動歯ブラシvs歯ブラシ

こんにちは名古屋市緑区の左京山歯科クリニックの院長の宮崎です。

よく電動歯ブラシってどうなんですか?と聞かれますが電動でも色々な種類があり一長一短です。でも歯周病の方は僕は普通の手で磨く歯ブラシが1番いいと思います。僕自身もこないだサンプルでプリニアという音波ブラシをもらいましたが結局手で磨いています。今回は電動(音波)ブラシと普通の歯ブラシどちらがいいか比較してみましょう。


コストパフォーマンス


これは圧倒的に普通の歯ブラシがいいと思います。音波ブラシになると1万オーバー、最高級のソニッケアなどになると2万近くになります。一方普通の歯ブラシですがうちの医院では1本100円で売ってます。1ヶ月に1度交換したとしても10年近くで1万くらいなのでコストパフォーマンスでは普通の歯ブラシが最もいいと思います。


磨く時間


これは全く歯ブラシを同じように当てたとしたら電動に軍配があがると思います。ただし電動だから当ててるだけで綺麗になると考えるのは危ないですよ。電動でもきちんと歯と歯茎の間に当てたりしないと磨き残しは出ます。電動だから磨く時間が短くなるというのは微妙です。

例えると車の機械洗車か人が自分でやる洗車かに似てると思います。機械洗車は確かに早いですが結構汚れ残ってたりしますよね。僕は最近はほぼ面倒臭いので機械洗車ですが表面上は綺麗でも結構汚れ残ってます。自分でやる洗車は時間はかかりますが時間をかけて丁寧にやるので汚れは残りにくいです。

歯ブラシも考え方は似てると思ってください。


綺麗さ


これも電動だから綺麗になるわけではありません。手でも十分綺麗になります。うちの医院のスタッフでも誰も電動使ってません。みんな手で磨いてます。電動の方が綺麗になるのであればみんな使ってますがそうではありません。


まとめ


電動でも手でもきちんと磨き方をマスターした上でならどちらでもいいと思います。とにかくプラークがきちんと落とすことができてお口の中が健康に保つことができれば何を使ってもいいのです。ですので僕らは歯ブラシを月に1度変えて磨くことで十分なのです。逆に電動歯ブラシを買うのであればきちんといいものを買ってください。できたら音波ブラシ、僕が個人的に進めるのはソニッケアとプリニアです。どうせ買うならいいものを買って長く使いましょう。


電動歯ブラシを使った方がいい方


手が不自由でうまく歯ブラシを動かすことができない方

毎日の歯ブラシが手では一向にうまくできない方

とにかく高いものを買って自分にプレッシャーをかけたい方。

それ以外の方はまずは手でしっかりと歯ブラシをしましょう。いきなり楽な方へ行ってもあまりいいことはありません。まずは普通の歯ブラシのブラッシングをマスターしてからです。

監修者情報

監修者情報

名古屋市緑区のみどり区 左京山歯科・矯正歯科クリニックで院長を務める宮崎裕基です。当院は歯の機能の改善と口元の美しさを両立させる審美治療を中心に、お口全体の健康を包括的に守るフルマウス治療を推奨しています。いつも患者さんに精度の高い安心の治療をご提供できるように、常に技術の向上に努めています。そのためにも、歯科用CTなど新しい設備の導入は欠かせません。
私たちはカウンセリングを大切にし、そこで患者さんの本当のご要望を引き出すことが「ご満足いただける治療」につながると考えています。お口のお悩みがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。

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